Meeting de Sassenage : un bel apprentissage pour les nouveaux compétiteurs
Devenu un rendez-vous impératif de notre début de saison, le meeting de Sassenage qui s’est...
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Auteur/autrice : Johny Macaire
Première qualification nationale pour Anthony Foltran
Les championnats de France Open ayant eu lieu fin juillet (du 18 au 23) à Poitiers, nous n’avions pas eu le temps encore de relater les performances d’Anthony Foltran. Qualifié avec les meilleurs français il saisit...
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Retour sur le grand prix de St-Egrève (5) : Relais des familles et officiels
Une grande tradition a pu renaitre lors de cette 39ème édition, les relais des familles étaient en...
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Retour sur le Grand Prix de St-Egrève (4) : Avenirs, nombreux et performants
Petit retour en arrière, plus précisément au 25 juin, puisque nous n’avions pas encore eu le...
Read MoreEntrainements des Maitres 2023-2024
Vendredi 30 novembre Echauffement = 200 crawl – 200 dos – puis 200 jbes (100 crawl 100 spé) puis 200 bras idem puis 4*50 spé accélération SA spé = 4*100 départ 2′ puis 4*50 départ 1’15 » souple = 200 (50...
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