Retour sur le grand prix de St-Egrève (5) : Relais des familles et officiels
Une grande tradition a pu renaitre lors de cette 39ème édition, les relais des familles étaient en...
Read MorePosted by Johny Macaire | 14 Sep 2023 | La compétition |
Une grande tradition a pu renaitre lors de cette 39ème édition, les relais des familles étaient en...
Read MorePosted by Johny Macaire | 14 Sep 2023 | La compétition |
Petit retour en arrière, plus précisément au 25 juin, puisque nous n’avions pas encore eu le...
Read MorePosted by Johny Macaire | 13 Sep 2023 | La compétition |
Vendredi 30 novembre Echauffement = 200 crawl – 200 dos – puis 200 jbes (100 crawl 100 spé) puis 200 bras idem puis 4*50 spé accélération SA spé = 4*100 départ 2′ puis 4*50 départ 1’15 » souple = 200 (50...
Read MorePosted by Johny Macaire | 11 Sep 2023 | Inscriptions |
Si vous êtes tentés par la natation, sachez que tous les groupes ne sont pas encore complets :...
Read MorePosted by Johny Macaire | 8 Sep 2023 | La compétition |
Une petite équipe de l’USSE (qui s’est agrandit les derniers jours avant) a participé...
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