La Der !

Quel week-end pour cette dernière compétition !
Beaucoup d’appréhension, de stress pour certains : « C’est la grosse compétition de l’année », pouvait-on encore entendre dans la voiture. L’ambiance s’est détendue à notre arrivée au gîte, niché dans une montagne jurassienne. Un écrin de verdure, un moment de calme avant le tumulte de la compétition !

Tout est décuplé à l’occasion de ce rendez-vous : la longueur du bassin, la chaleur annoncée, le nombre de nageurs et d’entraîneurs ! Il n’a pas été nécessaire de pousser les nageurs à plonger dans le grand bain.

La première réunion a débuté avec le 200 m dos, et trois de nos nageuses en lice : Erine réalise un très bon 200 m en 3’08’’76. C’est certain, le grand bassin lui va bien ! C’est ensuite au tour de Maëly de s’élancer : elle boucle les deux allers-retours en 2’58’’14. C’est un record et une très belle performance, surtout quand on connaît les difficultés d’entraînement de la dossiste ces derniers mois ! Lenaïs part très vite sur son premier 100 m dos et tient plutôt bien le rythme pour finir en 2’47’’04. Ce sera une belle 4e place !

Erine replonge dans le bassin pour signer un 47’’29. Ce n’est pas un record ; le 200 dos a sans doute laissé des traces !
Lucie, en bonne forme, réalise 42’’35 : c’est son record et une belle progression par rapport au Grand Prix de Saint-Égrève la semaine passée. On peut dire que Lucie s’est réconciliée avec la brasse ! C’est au tour de Lise d’en découdre. Elle réalise le meilleur 50 m brasse de sa carrière : 38’’73, tous bassins confondus, dans un rythme qui lui est caractéristique. C’est un nouveau record personnel et une deuxième place au général !

Sur le 100 m dos messieurs, Victor débute bien la compétition avec un temps de 1’24’’49, battant son record de deux secondes en grand bassin. De bon augure pour la suite !

Pour terminer la première matinée, le 100 m nage libre avec cinq engagées : Lenaïs nage très vite en 1’07’’88, confirmant le temps réalisé au Grand Prix la semaine passée.
Anaïs nage 1’15’’49, avec un bon premier 50 m et une deuxième partie de course plus difficile. Néanmoins, c’est une très belle progression par rapport à son dernier 100 m en grand bassin ! Julia réalise 1’18’’59 : elle n’arrive pas à partir assez vite pour espérer se rapprocher de son meilleur temps.
Idem pour Lucie et Maëly, avec des temps respectifs de 1’19’’76 et 1’20’’47.

Après un repas bien mérité, Victor s’attèle au 400 NL avec, à la clé, un nouveau record : 5’49’’36, et une dernière longueur où il a tout donné !

Sur le 50 m dos dames, cinq filles au départ : Lenaïs en 36’’10, toujours dans un rythme effréné de coups de bras. Julia fait de même avec un très beau 38’’02, nouveau record personnel en grand bassin. Maëly suit de près sa cousine avec un temps de 38’’68, également un nouveau record personnel ! Anaïs nage 40’’53 et bat aussi son record en grand bassin. Idem pour Erine en 41’’95. Les filles ont bon dos à Saint-Égrève !

Sur le 200 4 nages, Maëly et Lucie étaient les deux seules participantes : Maëly s’en sort bien avec un temps de 3’14’’07, malgré un papillon toujours difficile au début.
Lucie lui succède avec un temps de 3’15’’33.

Après la pause, Victor améliore son record au 50 NL en 34’’20 ! Sur le 200 m brasse, Erine nage un très rapide 200 m en 3’33’’83, soit près de cinq secondes de mieux que son précédent record. Cette distance est probablement sa préférée. Lise, la deuxième engagée, termine son 200 m en 3’20’’55, avec un record personnel en prime.
Pour terminer la journée, Anaïs bat son record sur 50 m papillon en 38’’70, idem pour Lucie en 38’’75 et Julia avec un très bon 36’’46.

Deuxième journée, avec le 100 m papillon pour commencer : Julia, comme la veille, peine à trouver son rythme sur le 100 m et termine en 1’37’’54. Idem pour Lucie, qui fait un peu mieux avec un temps de 1’36’’72. Sur le 200 dos, Victor nage en 3’02’’12, améliorant son record en grand bassin de 4 secondes. Sur la même distance, mais en crawl, Maëly enchaîne avec un chrono de 2’54’’23.

Un peu plus tard, après la pause, Lenaïs récidive sur le dos et décroche la troisième place sur le 100 m. Elle a osé, et ça a payé : après un premier 50m bouclé sur les chapeaux de roue, elle ne craque pas au retour et améliore son temps de plus d’une seconde : 1’16’’73. Dans un autre style : Maëly réalise 1’26’’70, Julia 1’27’’77, Erine 1’28’’66, et Anaïs 1’31’’92.

Pour finir la matinée, Victor s’engage en crawl, sa nage préférée. Il cherche encore sa nage, cela se voit, mais le rythme est bien là, tout comme l’envie de bien faire. Il termine l’aller-retour en 1’16’’22, un nouveau record à ajouter à son escarcelle ! Il reprend l’après-midi avec le 200 4 nages. Il lutte au coude à coude avec ses concurrents jusqu’au 100 m. À la fin, c’est tout de même un bon temps : 3’05’’49.

Le 50 NL arrive enfin, avec l’entrée en lice de nos sprinteuses : Erine nage avec une bonne intensité : 36’’84. Maëly améliore son sprint par rapport à la semaine passée avec un 35’’70. Lise part bien sur les 25 premiers mètres mais craque un peu sur la fin ; néanmoins, c’est un bon temps : 34’’82. Julia améliore aussi son sprint depuis le Grand Prix avec un 33’’06. Idem pour Anaïs, en 32’’71, qui a pu faire sa course à la ligne 1 sans se soucier des autres. Enfin, Lenaïs signe le meilleur temps : 31’’51 !

Victor termine son marathon des courses par un 50 papillon en 38’’10. Lise en fait de même avec le 100 m brasse, qu’elle gère en 1’29’’74.
Erine, Julia et Lucie, pourtant dans des séries différentes, finissent toutes dans la même seconde, avec les temps suivants : 1’40’’72, 1’40’’75 et 1’40’’97 !

Bravo à tous et merci pour les bons moments passés ensemble, merci aux brumisateurs et enfin merci à nos chronométreuses Nadège, Emmeline et Marie ! 

Etienne. 

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